Über uns


Über go-healthy


Du interessierst dich für Gesundheit und einen positiven Lebensstil?

Dann bist Du hier genau richtig!


Du bekommst hier regelmäßig hilfreiche Tipps, Ratschläge, Denkanstöße und Rezeptideen für Deine Gesundheit.
Dieser Blog soll als Inspiration und Motivation für weltoffene Menschen mit Sinn für einen fairen, gesunden und nachhaltigen Lebensstil stehen.

Gesundheit soll glücklich machen, genau das liegt uns am Herzen!


Wie kam es dazu?


Als unser zweiter Sohn im Alter von drei Monaten an schwerster Neurodermitis erkrankte, waren wir sehr verzweifelt.
Endlose Gänge zu Ärzten, verschiedenste Salben und blutige Hautausschläge am ganzen Körper gehörten zu unserer täglichen Routine.
Es war eine nervenaufreibende Zeit und wir wollten unserem Kind so gern helfen.
Kinderarzt und Hautärzte konnten uns nicht weiterhelfen, sondern meinten, Neurodermitis wäre chronisch und unser Sohn müsste damit leben.
Aber so leicht waren wir nicht unterzukriegen!
Auf unserer Suche nach natürlichen Heilmitteln begannen wir zu allererst unsere Ernährung komplett auf biologische und gesunde Lebensmittel umzustellen.
Durch die Ausheilung der Neurodermitis haben wir gemerkt, welchen starken Einfluss die Ernährung auf unsere Gesundheit hat.
Danach folgten immer mehr Bereiche unseres Lebens, die wir hinterfragten und änderten.
Daraus entwickelte sich unsere Leidenschaft für eine gesunde und glückliche Lebensweise.

Unser Ziel mit diesem Blog ist es, Dich an unseren Erfahrungen teilhaben zu lassen.

Wir wollen Dir damit eine natürliche und friedvolle Lebensweise im Einklang mit der Natur näherbringen.

Begleite uns auf unserer Reise durch die Welt der gesunden Inspirationen!


Wer schreibt hier?

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Ich bin zertifizierte Gesundheitsberaterin, ausgebildet in ganzheitlicher Ernährung, Entspannungsmethoden und Alternativmaßnahmen zur Gesundheitsvorsorge.
Ich bin Mutter dreier wundervoller Jungs (11, 9, 4), welche mich jeden Tag wieder aufs Neue begeistern.
Ich liebe es neue vollwertige, vegane und rohköstliche Rezepte auszuprobieren.
Meine Familie ist mein bestes Publikum und meine Inspiration.
Ich mag nicht durch Dogmatismus eine bestimmte Ernährungsweise zur Schau stellen, stattdessen verstehe ich diesen Blog als eine Verbindung von gesundem Essen und Freude am Leben.
Jeder Mensch ist verschieden und jeder muss für sich entscheiden, inwieweit er mit sich und seiner Art zu leben, glücklich sein kann.
Ich kann für meinen Teil sagen, dass ich mich durch den Verzicht tierischer Produkte am wohlsten fühle, da mir das Leben jedes Einzelnen, sei es Mensch oder Tier, sehr am Herzen liegt.

Gesundheit und Sonnenschein!
Deine Jana
Drawing

Eine positive Lebenseinstellung ist einer der Schlüssel zur Gesundheit.


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Heilpraktiker- und Therapeutenschule Isolde Richter

Yoga ist seit geraumer Zeit meine tägliche Quelle zum Kraft schöpfen, zum Ruhe tanken und natürlich auch um fit und aktiv zu bleiben.
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